Cari apa yang Anda inginkan
Ekstrak teh hijau berasal dari daun tanaman Camellia sinensis dan dikenal dengan konsentrasi senyawa bermanfaat yang tinggi, seperti antioksidan dan polifenol.Berikut beberapa fungsi dan kegunaan ekstrak teh hijau: Sifat antioksidan: Ekstrak teh hijau kaya akan antioksidan seperti katekin dan epikatekin, yang membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif akibat radikal bebas.Antioksidan ini dapat membantu mengurangi kerusakan sel dan mendukung kesehatan secara keseluruhan. Pengelolaan berat badan: Ekstrak teh hijau sering digunakan sebagai suplemen alami untuk mendukung penurunan berat badan dan metabolisme.Katekin dalam ekstrak teh hijau dipercaya dapat membantu meningkatkan oksidasi lemak dan termogenesis, sehingga dapat membantu pengelolaan berat badan.Hal ini umumnya ditemukan dalam suplemen penurun berat badan dan teh herbal. Kesehatan jantung: Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak teh hijau dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah.Antioksidan dalam ekstrak teh hijau dapat membantu mencegah oksidasi kolesterol LDL, yang berkontribusi terhadap perkembangan penyakit jantung. Kesehatan otak: Ekstrak teh hijau mengandung kafein dan asam amino yang disebut L-theanine, yang telah terbukti memiliki efek positif pada kesehatan jantung. fungsi otak.Dapat membantu meningkatkan fokus, perhatian, kinerja kognitif, dan suasana hati. Perawatan Kulit: Sifat antioksidan dan anti-inflamasi dari ekstrak teh hijau menjadikannya bahan populer dalam produk perawatan kulit.Dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radiasi UV, mengurangi peradangan, dan membuat kulit lebih sehat. Ekstrak teh hijau tersedia dalam berbagai bentuk, antara lain kapsul, bubuk, dan ekstrak cair.Dapat dikonsumsi sebagai suplemen, ditambahkan ke minuman seperti teh atau smoothie, atau digunakan dalam produk perawatan kulit topikal.Seperti halnya suplemen apa pun, dianjurkan untuk mengikuti dosis yang dianjurkan dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memulai rejimen baru.